Forever 21

Toda mulher tem aquela lojinha do coração, né? Aquela loja que dá até um siricutico quando a gente passa na frente. Uma vontade enorme de entrar e "dar só uma compradinha".

Tem muita loja bacana aqui no Brasil. E, no meu caso, as que eu considero mais bacanas são aquelas que tem um precinho acessível. Mas eu preciso declarar publicamente meu amor por uma loja que (ainda) não chegou ao Brasil: a Forever 21.

Eu conheci essa loja em 2008, na primeira e única vez que fui aos Estados Unidos.

Gente, dá tanta raiva quando você viaja pro exterior e entra nas lojas de roupas, né? Porque só tem peças lindas e BARATAS! E a Forever 21 é mais especial ainda, porque além de trabalhar com roupas de todos os estilos que você imaginar, com um preço amiguinho do seu bolso, ela ainda oferece bijouterias, carteiras, bolsas, sapatos, óculos, lingeries, pijamas, cintos, chapéus, roupas de festa e muuuuito mais.

Infelizmente o site da Forever 21 não mostra tudo o que tem de bacana e legal na loja. As novidades chegam bem atrasadinhas por lá. Mas mesmo com algumas fotos velhinhas, dá pra gente se inspirar em alguns looks e procurar algo semelhante aqui no Brasil. Então fica a dica pra você que tá indo pros Estados Unidos: vá até uma Forever 21 mais próxima de você! E traz uma lembrancinha pra mim!!! :}

Beijo! Outro. Tchau!

Pernocas de fora

Hoje eu corri tanto que não deu pra fazer um post "de vergonha" pra vocês, mas queria compartilhar uma coisa:

Ontem à tarde eu fiz aplicações nos vasinhos da minha perna. O médico injeta um líquido, através das injeções. E não dói muito.

Pois é, depois que eu comecei a usar anticoncepcional, os vasinhos começaram a surgir. E super incomoda você usar uma bermudinha ou sainha em pleno sábado à tarde, e chega aquela "amiga" e fala: Você é tãããão branquinha, dá pra ver suas veinhas! kkkkk. "Amigas" de plantão, jamais falem isso.

Essas veinhas que aparecem já são pré-varizes ou algo do tipo. Veia é uma coisa, variz é outra. A variz é a veia doente.

Mas no meu caso, eu tenho vasinhos, que são microveias, de cor vermelha ou roxinha, bem fininhos.

E como as minhas veinhas vermelhinhas já estavam se acumulando na perna, eu fui atrás e descobri que meu plano de saúde cobre 10 aplicações por consulta!

Se você tem esse mesmo problema que eu, vai atrás dos angiologistas do seu plano de saúde. No meu caso, a maioria dos angiologistas não faz esse tipo de aplicação, mas eu achei uma médica que faz. Tem que ir atrás.

E pra você que não tem plano de saúde ou tem e ele não cobre as aplicações, trabalhe de maneira a evitar o surgimento delas. Tudo bem que genética é um fator super favorável ao surgimento das varizes/ microvarizes, mas a prática de exercícios físicos, a manutenção do peso e evitar ficar muito tempo na mesma posição (em pé/ sentado) são medidas que evitam o surgimento de varizes, microvarizes ou vasinhos. :}

A minha perna não tá muito bonitinha não... tá cheia de roxinhos... por isso o post de hoje não merece foto.

Boa noite!

Beijo! Outro. Tchau!

A verdade sobre os sucos

Tem muita gente por aí que começa uma dieta para perder peso e abusa dos sucos.

Suco da fruta, suco de polpa, suco de caixinha, suco de soja.

Mas será que os sucos são realmente amigos da balança?

Uma coisa é verdade: os sucos de fruta são nutritivos e ricos em vitaminas. Mas outra verdade sobre eles é que a maioria é extremamente calórica. Você sabia que um simples copinho de suco de uva industrializado pode ter 70% mais calorias do que um copo de guaraná, por exemplo? Além das calorias, os sucos são pobres em fibras, então - como eu já expliquei aqui - isso significa que todo o açúcar que você ingeriu através do suco será absorvido.

Além das calorias, a maioria dos sucos - por possuírem um carboidrato de rápida absorção - eleva o índice glicêmico. Isso significa que vai muito açúcar pro seu sangue de uma só vez, aumentando a liberação de insulina - um hormônio que faz o organismo absorver mais gordura!

O ideal, pra você que está querendo ter uma vida mais saudável e uma alimentação bem balanceada é consumir a própria fruta. Principalmente as que têm casca. Elas darão uma sensação de saciedade bem maior do que um suco. E pra quem não gosta de passar fome - como eu - é bem melhor mastigar um alimento do que simplesmente beber um suco, né? :}

Vamos evitar o suco, hein?

Beijo! Outro. Tchau!

Creme Ceará

Meninas, preciso pedir desculpas a todas vocês. Eu já tava tendo um número legal de acessos diários, comentários, e-mails recebidos... e sumi da vida de vocês sem mais, nem menos... né?

Tudo começou numa quinta-feira, quando a internet da minha casa parou de funcionar. E como eu não sou uma trabalhadora descompromissada, não rolava ficar atualizando o meu blog no meu expediente de trabalho, afinal são só 4 horinhas e geralmente o tempo por lá é bem corrido.

Ficamos sem internet em casa de quinta-feira à segunda-feira, e a semana passada foi A MAIS CORRIDA DE TODA A MINHA VIDA! Eu e o Gui tivemos que correr atrás de diversas documentações para resolver assuntos burocráticos, e a correria só parou na sexta-feira, quando eu viajei pra uma cidadezinha aqui pertinho (Aldeia) e mesmo depois de voltar de lá, passei o final-de-semana INTEIRO dormindo.

Mas cá estou eu: com forças renovadas e espírito leve. Nada que um bom final-de-semana de sono não possa fazer pela gente! :}

Na quinta-feira à noite, eu recebi uma galeeeera na minha casa para lançarmos o site e a promoção da Conferência Oxigênio 2011, olha só a foto:

E como eu sempre gosto de fazer (quando dá tempo), preparei uma sobremesinha bem especial pra todo mundo. É uma sobremesa bem rápida e fácil de se fazer. Eu aprendi o nome dessa receita como sendo "Creme Ceará" (por causa das cores do time do Ceará)... mas depois da junção de mineiros, recifenses e paulistas, soube que ela também é conhecida como "Pelé e xuxa" ou "Sorvetão".

Deixando o nome de lado, vamos à receita - que é o que realmente importa:


 

Creme preto:
1 lata de leite condensado

1 lata (medida) de leite
3 gemas (sem a pele pra não dar aquele gostinho)
3 colheres de sopa de Nescau
1 colher de sopa de maisena.

Leve tudo ao fogo, numa panela, e mexa bem até virar um mingau grossinho. Despeje num refratário e deixe esfriar.

Creme branco:
3 claras em neve
3 colheres de sopa de açúcar
1 lata de creme de leite

Bata as claras em neve s só depois junte o açúcar e o creme de leite. Despeje sobre o creme preto (não tão quente) e leve ao freezer. Deixe no freezer por 2 horas e meia e pronto! É só servir! 

Então é isso!

Espero que vocês gostem! :}
 

Beijo! Outro. Tchau!